健康 腸活で体調復活!?「腸を整える」ことの大切さを実感した体験談
アラフォーになると、だんだん体の代謝が悪くなってきます。思えば、30を過ぎたとき、傷の治りが遅くなったことに驚きました。そして、40を過ぎると、体のいろいろなところで「老化」のはじまりを実感するようになっています…。体は正直ですね。体にムチ...
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